Tofu deser z bananami i cynamonem



Kolejny ekspresowy deser w zdrowej i fit wersji. Wystarczy tylko kilka składników, by rozpieścić nasze podniebienie! Polecam ten przepis wszystkim łasuchom, ale także i sportowcom.

Owsiane ciasteczka z bakaliami (wegańskie, bez glutenu, cukru, jajek, mleka i masła)


Nikt nie pogardzi OWSIANYMI CIASTECZKAMI z BAKALIAMI! Przerobiłam już wiele podobnych przepisów, ale ten wyszedł najlepszy <3 Kilka osób próbowało i zachwalało, więc myślę, że już czas by moją sekretną recepturą podzielić się z Wami!

Rozgrzewający i uodparniający prosty rosół wegański


Zima nie odpuszcza, ręce  i stopy nam marzną, a wszyscy dookoła nas chodzą przeziębieni. Jakaś rada jak temu zapobiec? Bo lepiej zapobiegać niż leczyć, prawda?! Mój sposób to ROZGRZEWAJĄCY WARZYWNY ROSÓŁ <3 Z dodatkiem oleju kokosowego, który ma działanie antybakteryjne i antywirusowe, suszonych aromatycznych grzybów i ciemnego sosu sojowego. Nie dosyć, że jest prosty w wykonaniu to bardzo smaczny!
A jak już nam się rosół znudzi to zawsze możemy dodać passatę pomidorową i zrobić POMIDORÓWKĘ, a jak zupa pomidorowa nam się znudzi to dodajemy paprykę wędzoną i mamy 3cią propozycję podania! 

Chałwowo-waniliowa jaglanka z brzoskwinią


Środek zimy a ja dorwałam niedawno  w markecie soczyste i słodkie BRZOSKWINIE. Musiałam od razu spróbować i do czegoś je dodać. W ten sposób powstała miska wypełniona po brzegi sezamowym i waniliowym smakiem a jej dopełnieniem jest aromat świeżej brzoskwini.

To jedno z moich ulubionych porannych rozgrzewających dań ostatnich dni <3 Rozkoszuje się nim popijając zbożową kawę na mleku owsianym.  Prawdziwe pyszności!

Dla wielbicieli słodkich śniadań a przede wszystkim CHAŁWY jest to pozycja obowiązkowa do wypróbowania!

Kosmetyczni ulubieńcy - krem łagodzący i głęboko oczyszczający peeling do twarzy

 
Konopka's to wegańska linia kosmetyków, co oznacza, że nie znajdziemy składników odzwierzęcych i przede wszystkim produkty te nie są testowane na zwierzętach! 
 
Kosmetyki Konopka's nie zawierają:
  • Silikonów,
  • Parabenów 
  • Sodium LaurylSulfate (SLS),
  • Sodium LaurethSulfate (SLES),
  • PolyethylenGlycol (PEG),
  • Syntetycznych barwników, glikoli, olejów mineralnych i pochodnych ropy naftowej.
Dla mnie to pierwsze kosmetyki tej firmy i wg mnie jest to zestaw idealny - uspokajający krem do twarzy, który doskonale ją matuje i świetnie się sprawdza pod makijażem.  Delikatny drobnoziarnisty scrub dogłębnie oczyści naskórek. Kosmetyki sprawdzą się  w przypadku każdego rodzaju cery - trądzikowej, suchej jak i wrażliwej.

Bezglutenowe naleśniki z grzybowo-serowym farszem (wegańskie, bez laktozy i jajek)


Uważam, że każdą nie-wegańską potrawę można przygotować w roślinnej formie i będzie równie dobra co oryginał, do którego większość jest przyzwyczajona. W wigilię przygotowałam ŚWIĄTECZNE KROKIETY Z GRZYBAMI I SEREM <
 
Ciasto na naleśniki jest genialne! Serio :-) Przepis znalazłam na stronie food blogeriki Olgi Smile i jestem nim zachwycona! Naleśniki można zajadać w wytrawnej jak i słodkiej wersji. Co do farszu to udało mi się kupić za kilka złotych GRZYBY SHITAKE. Są one bogatsze w smaku i przede wszystkich posiadają wysokie walory odżywcze oraz prozdrowotneJeśli nie macie tych grzybów, możecie użyć pieczarek.
 
Zapraszam na ten pyszny przepis! Ja zajadałam się tymi naleśnikami popijając ciepłym barszczem :-)  

Wegański pasztet z fasoli i selera oraz sojowy z burakiem


Wigilijny pasztet to dla mnie już tradycja. W tym roku upiekłam w nieco innej formie - w formie pasztecików. Jest to łatwiejszy sposób podania tych delikatnych wypieków. Nie trzeba kroić i martwić się, że pasztet się kruszy. 

Dodatkowo za jednym razem przygotowałam bazę, ale zmieniłam dodatki, dzięki temu upiekłam 2 rodzaje pasztecików. To bardzo pyszne i pożywne danie, możemy jeść z chlebem, sosem albo surówką. 

Nawet mięsożercom zasmakuje więc serdecznie zachęcam do pieczenia wege pasztetów. Każdy może być inny w zależności od składników, jakich użyjemy. Inwencja twórcza niech was nie opuszcza! 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger... Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...